Evo zašto su banane super voće
Mondo 13.02.2016 | mondo.rs
Ako ne jedete banane redovno, možda će vas ovaj tekst naterati da to promenite - nutricionisti kažu da je ova voćka "čudotvorna!"
Foto: Guliver/Getty Images/Thinkstock Moderan način života ostavlja nam malo vremena da brinemo o zdravlju, a zbog toga mnogi jedu nezdravu hranu jer "nemaju vremena da kuvaju", da jedu voće i povrće. Međutim, nutricionisti tvrde da je dovoljno da unesete tek male promene - kao na primer, da jedete dve banane dnevno, i već ste uradili mnogo za svoje zdravlje. Banane sadrže veliku količinu gvožđa, koje stimuliše proizvodnju krvnih
