Kako da ublažite PMS bez lekova
Mondo 17.02.2016 | mondo.rs
Većina žena iskusila je PMS ili predmenstrualni sindrom, čiji se simptomi nekad ne pojavljuju, a nekad vam "zagorčaju život". Evo koji prirodni preparati mogu da vam pomognu da ublažite simptome.
Foto: Guliver/Getty/Thinkstock Predmenstrualni sindrom je skup simptoma koji se ciklično javljaju, u zavisnosti od faza menstrualnog ciklusa, i traju od sedam do deset dana. Javljaju se u obliku psihičkih i fizičkih tegoba zbog kojih se ponekad čini da PMS traje beskrajno. Simptomi mogu varirati od ciklusa do ciklusa, tako da ga ponekad uopšte ne osetite, a nekada vam doslovno zagorča život. PMS uključuje psihičke i fizičke simptome,