Jelovnik protiv upala
Novi magazin 22.02.2016 | Novosti
Svrha ove dijete nije skidanje suvišnih kilograma, već postizanje optimalnog mentalnog i fizičkog zdravlja, i sprečavanja dugotrajnih upalnih procesa u organizmu koji izazivaju hronične i ozbiljne bolesti kao što su dijabetes, rak, srčana oboljenja. Dijeta protiv upala bazira se na unosu od 2.000 do 3.000 kalorija dnevno, zavisno od pola, godišta, građe i nivoa fizičke aktivnosti. Količine hranljivih materija su uravnotežene, a,
