Deset saveta za najlakše mršavljenje ikada
Story 16.03.2016
Otkrijte kako da smršate bez mnogo odricanja i svoje telo dovedete u savršenu formu do leta.
Uradite selfi Pravljenje selfija je pametna stvar. Slikanje svog tela jednom nedeljno može vam pomoći u smanjenju procenta masti u telu za 2,6 procenata, navodi se u nedavnoj studiji provedenoj u Španiji. Autori studije su otkrili da gledanje sopstvenog struka iz nedelje u nedelju pomaže u povećanju svesti o zdravom načinu ishrane i vežbanja, piše Men's Health Srbija. Kardio intervali Ne morate da trenirate više, već pametnije. Ljudi
