Ne treba biti opsednut težinom

Naučnici su ustanovli da debele i preteške osobe koje o težini stalno brinu i misle, više dobijaju na kilaži nego iste takve osobe kojima težina nije opsesija. Osobe sa viškom kilograma sklonije su prejedanju jer tako reaguju na stres što ih vodi daljnjem dobijanju kilograma. Ako smo stalno koncentrisani na višak kilograma, zdrav način života je težak izbor. Naučnici smatraju da ohrabrivanje ljudi da izgube kilograme bolje deluje