Pljeskavice od ovsa i ječma
Alo 27.03.2016
Nije nužno da veganski hamburgeri budu loši. Žitarice koje se najlakše pripremaju za jelo jesu ječam i ovas.
Ječam u ishrani je prisutan u velikom broju jela, koje ipak pomalo i zanemarujemo, ovom prilikom skrećemo vam pažnju kako sve možete iskoristiti ovu izuzetnu namirnicu. Sastojci: -150 grama ovsa -150 grama ječma -2 kašike mlevenog lana -1 glavica crnog luka -prstohvat bibera i himalajske soli -mlevene ljute paprike po ukusu -prezle i peršun Priprema: Klice ovsa i ječma samleti u mašini za meso (ili nekom boljem električnom mikseru,
