Za telo poput Adrijane Lime radite ovakve vežbe
Lepota i zdravlje 08.04.2016 | index.hr, i.k.
![Za telo poput Adrijane Lime radite ovakve vežbe](https://nstatic.net/img/logo/s/lepota-i-zdravlje.png)
Bivši profesionalni bokser Majkl Olajide je lični trener Adrijane Lime, Ducen Kros i mnogih drugih “anđela”, u modernom fitnes studiju, razvio je program učvršćivanja tela za samo 28 dana bez korištenja tegova. Foto: Guliver/Getty Zamislite da ste sportista i vežbaćete kao oni Stvar je vrlo jednostavna. Ako radite i vežbate poput profesionalnih sportista, izgledaćete kao oni. Uz to, trening neće biti dosadan poput dizanja tegova