12 stvari koje treba da uradite ako ste depresivni
Mondo 14.04.2016 | mondo.rs
Svi smo ponekad utučeni, ali depresija može da bude mnogo gore oboljenje, pa je važno da znate kako da u tim situacijama pomognete i olakšate sebi.
Ponekad je osećaj potištenosti ispravna reakcija na teška vremena i okolnosti, jer teško je biti veseo ako ste dobili otkaz na poslu, raskinuli ste sa partnerom ili ste se posvađali sa članom porodice. Međutim, depresija može da bude mnogo više od toga, a ovo su načini da sebi pomognete: 1. Preispitajte se Pokušajte objektivno da sagledate svoju situaciju i da izdvojite faktore koji vas najviše muče. Ako procenite da su to problemi
