Važno je: Postavite granice, recite "ne"
Mondo 16.04.2016 | mondo.rs
Ako ste od onih osoba koje sve rade za druge i ne umeju da kažu "ne", uvek stavljate osećanja i potrebe drugih na prvo mesto, vreme je da postavite granice. Evo deset razloga zašto bi to trebalo da uradite.
Foto: Guliver/Getty/Thinkstock Bolje ćete se osećati Kada naučite da prepoznate svoje potrebe i osećanja, nevezano za okolinu i bliske osobe, osećaćete se bolje. "Postavite granice. Morate da napravite jasnu razliku između svojih misli i osećanja i misli i osećanja drugih ljudi", kaže psiholog Čed Bak, i dodaje da "granice nisu barijere niti zidovi". Bićete bolji prijatelj i partner Kada postavite granice u odnosima sa drugima,
