Tajne vitkosti: Evo kako da se izborite sa viškom kilograma!

Ako želite da promenite izgled i skinete višak kilograma, naročito sa predela stomaka, morate promeniti navike. Redovne vežbe i zdrava ishrana će vam u tome najviše pomoći, ali tu su i ekstra saveti protiv nadutosti koji će umiriti vaš stomak. – Trening u intervalima se pokazao kao najbolji način protiv upornih naslaga na stomaku. Vežbe i trčanje kombinujte sa tabata treningom za maksimalni rezultat – Ispravite telo kada stojite