Ne budite u zabludi: Namirnice koje vam neće pomoći da izgubite kilograme

Mi volimo činjenicu da se sve više ljudi opredeljuje za zdravu hranu! Nažalost, postoje određeni proizvodi koje smatramo zdravim, ali oni zapravo nisu! Predstavljamo vam 8 “zdravih” proizvoda: Pročitajte i… 8 namirnica koje treba da izbegavate pre treninga 1. Energetske čokoladice Većina energetskih slatkiša su prepuni šećera. Pojedite jabuku ili šargarepu umesto toga. 2. Voćni jogurt sa niskim sadržajem masti Ljudi koji žele da izgube težinu