Ovo nikako ne treba da jedemo za doručak
Vesti online 23.05.2016 | Vestionline
Postoje neke namirnice koje konzumiramo svakodnevno, a nismo svesni da one nepovoljno utiču na naš organizam.
Zbog toga, ako želimo da budemo zdravi, ovo nikako ne smemo da jedemo za doručak: Možda ćete pomisliti da je sok od pomorandže dobar za početak dana, ali morate imati na umu da ti sokovi sadrže puno šećera i to naročito oni koji imaju mali udeo voća. Zato je bolje popiti čašu vode i pojesti pomorandžu. Ceo plod će telu dati potrebne vitamine i minerale, i vlakna koja će ispuniti vaš želudac i pružiti vam osećaj sitosti. Često možemo da vidimo u
