10 fitnes mitova u koje ne treba da verujete
Lepota i zdravlje 24.05.2016 | ženski magazin, i.k.
Do sada smo u njih verovali, ali je vreme da otkrijemo pravu istinu kada je u pitanju vežbanje… Foto: Guliver/Thinkstock U moderno doba, sport je skoro jednako popularan kao u antička vremena. Svake sekunde, neka osoba ide u teretanu, radi jogu kod kuće ili ide na trčanje. Kako je broj ljudi koji vežbaju znatno porastao, zajedno sa tim su porasle i zablude vezane za fitnes. Otkrijte koja su to pogrešna shvatanja i saznajte nešto novo… 1. Bolovi
