Maline usporavaju starenje i štite srce
Alo 08.06.2016
Maline su dobar izvor vitamina K i magnezijuma, a jako dobar izvor dijetalnih vlakana, vitamina C i mangana. Dosadašnja istraživanja su pokazala da maline imaju moćno antioksidaciono delovanje i služe za prevenciju niza bolesti.
Maline su odličan izvor antioksidanata koji smanjuju nivo slobodnih radikala i učestvuju u prevenciji privremenog starenja kože. Poboljšavaju zdravlje srca Jedno istraživanje, čiji su rezultati objavljeni u časopisu "Scientific Reports", je pokazalo da maline imaju odlično protivupalno delovanje i smanjuju rizik od nastanka bolesti kardiovaskularnog sistema, srčanog i moždanog udara. Naučnici su takođe ustanovili da maline mogu da poboljšaju
