Da li vam trebaju vitaminski suplementi?
Press 16.06.2016
Trećina ljudi redovno uzima neku vrstu dodataka ishrani poput gvožđa, folne kiseline, cinka, magnezijuma i raznih vitamina.
Foto:B92.net Ipak, istraživanja nisu uspela da dođu do čvrstog i održivog dokaza da vitamini i minerali u raznim dodacima ishrani čine dobro ljudima i njihovom zdravlju. Štaviše, naša opsesija vitaminima maskira još veći problem - prosečan čovek ne unosi dovoljno zdravih nutrijenata kroz ishranu, smatra Ketrin Prajs, autorka nove knjige “Vitamanija”. Ona istražuje kako su šarene pilule promenile način na koji razmišljamo o hrani. “Koristimo
