More leči sve boljke
Alo 07.07.2016
Pored toga što predstavlja veliko uživanje, letnji boravak na moru čini čuda za naše zdravlje
PLIVANJE Ako ste na odmoru aktivni, kada se vratite kući dugo ćete sačuvati energiju. Tokom plivanja, telo je bez odeće, koža diše, višak otrova se izbacuje iz organizma putem znoja. Zato je važno da pre fizičke aktivnosti uzimate dosta tečnosti. Od korisnih dejstava plivanja treba da se pomene pozitivan uticaj na endokrine žlezde, podizanje tonusa tela, stimulacija imuniteta i jačanje seksualne želje. SUNČANJE Kada je umereno, sunčanje deluje
