Znakovi da vam fali gvožđe!
Alo 13.07.2016
Kada smo umorni i pospasni često pomislimo kako smo možda malokrvni i fali nam gvožđa.
Nismo daleko od istine, ali to nisu jedini simptomi ovog nedostatka. Oko 10 odsto žena pati od nedostatka gvožđa u organizmu, a najviše pogađa one koji su fizički vrlo aktivni i žive užurbano. Ovo je deset najčešćih simptoma da je vašem organizmu potrebno gvožđe: 1. Umor Telo koristi gvožđe za proizvodnju hemoglobina koji se nalazi u crvenim krvnim zrncima, a koji prenosi kiseonik. Manjak kiseonika u krivi dovodi do osećaja konstantnog umora. 2.
