Kako da prepoznate da vam fali gvožđe

Radio 021 13.07.2016  |  agencije
Kako da prepoznate da vam fali gvožđe

Kada smo umorni i pospasni često pomislimo kako smo možda malokrvni i fali nam gvožđa.

Oko 10 odsto žena pati od nedostatka gvožđa u organizmu, a najviše pogađa one koji su fizički vrlo aktivni i žive užurbano. Ovo je deset najčešćih simptoma da je vašem organizmu potrebno gvožđe: 1. Umor Telo koristi gvožđe za proizvodnju hemoglobina koji se nalazi u crvenim krvnim zrncima, a koji prenosi kiseonik. Manjak kiseonika u krivi dovodi do osećaja konstantnog umora. 2. Loša koncentracija Ako ste često loše skoncentrisani moguće je da

Radio 021 »

Zabava, najnovije vesti »