Jednostavno je: Jedite ove namirnice i kosa će vam biti sjajnija

Želite da znate tajnu blistave i zdrave kose? Povedite računa o tome šta jedete i otkrili ste je! Nutricionisti objašnjavaju da hrana obogaćena vitaminima i drugim hranjivim sastojcima stimuliše proteine u kosi, a istovremeno čisti i štiti vlakna. Mi vam donosimo namirnice koje vam mogu pomoći da imate zdravu, jaku i sjajnu kosu. Bonus: Ova hrana je takođe odlična za trepavice, ali i nokte. Smeđi pirinač Ova vrsta pirinča bogata je biotinom,