Samo 7 minuta dnevno: Vežbe koje tope naslage na stomaku

Ako ste mislili da će vam klasične vežbe za stomak pomoći da dobijete izvajane trbušnjake – pogrešili ste… I da svaki dan radite vežbe po 45 minuta, mala je verovatnoća da ćete dobiti trbušnjake iz snova. Iako su vežbe posebno napravljene za trbušnjake zaista odlične za jačanje i toniranje trbušnjaka, ono što bi stvarno trebalo da uradite je da sagorite više kalorija, nego što unesete – ako želite da izgubite salo sa stomaka. Pročitajte i… 7