Blagotvorni uticaj plivanja na zdravlje

Danas 10.08.2016

Plivanje jača kardiovaskularni sistem, reguliše krvni pritisak, produbljuje disanje, povećava kapacitet pluća i poboljšava obezbeđenost tkiva kiseonikom

Plivanje je vrsta rekreacije koja izuzetno pozitivno utiče na zdravlje. Plivanjem se pospešuje aerobna fizička aktivnost i istovremeno jačaju svi mišići. Otpor vode koji je 10 do 15 puta veći od otpora vazduha dodatno pojačava efekat plivanja i jačanja mišića (kao da vežbamo s tegovima). Plivanje jača kardiovaskularni sistem, reguliše krvni pritisak, produbljuje disanje, povećava kapacitet pluća i poboljšava obezbeđenost tkiva kiseonikom. Osim

Otvori na danas.rs

Blagotvorni uticaj plivanja na zdravlje

Danas »

Bivšoj direktorki Komore medicinskih sestara određen pritvor do 30 dana

Dačić o nesreći u Lazarevcu: Iz kanala za toplovod izvučene tri osobe, u toku akcija spasavanja još jedne

Senat Beogradskog univerziteta usvojio politiku upisa studenata u narednu školsku godinu: Koliko će biti mesta za brucoše?

Šolc se oglasio povodom Trampovog napada na Zelenskog

Mamić o odnosu političara prema večitim rivalima: Vučić „roknuo“ Zvezdi 100 miliona od Gasproma, Partizan od Tadića mogao da dobije samo „herpes“

Društvo, najnovije vesti »

Mrtvi medvedi i kečerske borbe

Vremeplov: Izašao prvi broj srpskog književnog časopisa "Danica"

Protesti i suze: Zašto toliko plačemo ovih dana?

Posljednji hit Spotifya

Svaki vozač imaće digitalni dosije, a evo šta će biti sa probnom dozvolom: Ako se usvoje ove izmene zakona, uvodi se i nulta tolerancija na alkohol za sve!