Sve smo pogrešno shvatili? Stručnjaci kažu da uz voće nikada nećemo postići idealnu liniju

Poznato nam je da je voće dobro za nas i naš organizam – ima nizak nivo kalorija, puno je esencijalnih vitamina i mikroelemenata i može se uvrstiti u uravnoteženu i zdravu ishranu. Guliver/Getty Images Međutim, to je zabluda. Ljudi uglavnom prave greške kada je konzumiranje voća u pitanju. Unošenje previše voća u pogrešno vreme može dovesti do naprasnog stvaranja naslaga, kažu stručnjaci. Kalum Meli, lični trener, objasnio je za Dejli mejl kako