Šta se dešava sa telom ako ne jedete dovoljno voća i povrća?

Svakodnevno konzumiraju hamburgere, testeninu, pice i prerađenu hranu što ostavlja malo, ili nimalo, mesta za voće i povrće, piše Eat This. Ovakva ishrana nanosi dugoročnu štetu organizmu i to na više načina: Čini nas mrzovoljnim: Mici Dulan, autor "The Pinterest Diet: How To Pin Your Way This", je izjavio kako uskraćivanje voća i povrća dovodi do lošeg raspoloženja i nedostatka fokusiranosti. Patićete od zatvora: Hrana siromašna voćem i povrćem