Zeleni čaj za doručak? Obavezno!
Alo 16.09.2016
Ukusan je, zdraviji od kafe, a nekoliko naučnih tvrdnji pokazuje zašto bar jedna šolja ovog čaja treba da postane vaša dnevna navika.
1. ZDRAVIJE SRCE Zeleni čaj bogat je moćnim antioksidantima koji snižavaju krvni pritisak, što pozitivno deluje i na zdravlje srca. Za dodatno snabdevanje vitaminom C, iscedite u čaj limun, a tako ćete poboljšati i apsorpciju antioksidanata. 2. VIŠE SNAGE Istraživanja rađena na miševima pokazuju da su jedinke koje su konzumirale ekstrakt zelenog čaja povećale svoju otpornost za čak 24 odsto. 3. TANJE TELO Prirodni antioksidant katehin iz zelenog
