Neredovan san povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti
Press 23.09.2016
Poremećaj spavanja može povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti jer je povezan sa nizom zdravstvenih problema poput dijabetesa i gojaznosti , upozorava američko lekarsko udruženje za bolesti srca.
Foto:B92.net Rizici rastu kad se spava premalo ili previše, navodi AHA. “Ne znamo koja je količina sna optimalna za smanjivanje rizika srčanih bolesti, ali ljudi koji spavaju manje od sedam sati ili više od devet mogu biti izloženi većim rizicima nego njihovi vršnjaci koji spavaju od sedam do devet sati", rekla je Meri Stondž sa Univerziteta Kolumbija u Njujorku. Ranija istraživanja sugerisala su da poremećaji spavanja mogu da povećaju rizik za
