Zategnite ruke, noge i stomak vežbanjem na stolu! Čudno, zar ne? Evo kako (video)

Nema veze što je prošlo leto i što više ne morate da se opterećujete da li imate vitku liniju za plažu ili ne, zbog vašeg zdravlja je važno da budete fit. Salo se najčešće lepi u predelu stomaka, pa bi bilo dobro da nekoliko puta nedeljno (najbolje tri) radite serije vežbi za stomak. , predlažemo vam ovaj tip vežbanja na stolu, u kojem su uključeni ne samo stomak, već i ruke i noge. A video posted by Ab Workouts (@home.abs) on Sep 25, 2016 at