Kako da izbegnete bolne menstruacije tokom noći: Ovo je najbolji položaj za spavanje dok imate mesečni ciklus!
Telegraf 27.09.2016 | kolena što bliže grudima dok r
Grčevi i osjećaj neugodnosti mogu ženi pokvariti san tokom menstruacije
Menstrualni bolovi i osećaj neugodnosti obično se pojačaju tokom noći kada se telo umiri. Žene bolove mogu olakšati spavajući u određenom položaju, a koji je najbolji položaj za spavanje kada imate menstruaciju? Grčevi i osjećaj neugodnosti mogu ženi pokvariti san tokom menstruacije. Kako bi ženama olakšala ovaj problem, urađeno je istraživanje koje je dalo odgovor na to koji je najbolji položaj za spavanje tokom ‘onih dana u mesecu’.