Imaćete više bora i podočnjaka i bićete ispijeni: Ovo je glavni razlog preranog starenja kože
Press 05.10.2016
![Imaćete više bora i podočnjaka i bićete ispijeni: Ovo je glavni razlog preranog starenja kože](https://nstatic.net/img/logo/s/press.png)
Ako ne spavate dovoljno, vaš organizam luči više hormona kortizola, koji snižava nivo kolagena, ključne supstance koja održava kožu mladom.
Foto:B92.net Za potrebe eksperimenta koji je za cilj imao da podstakne ljude da promene svoje navike u spavanju i svakodnevno pružaju sebi dovoljnu količinu sna, naučnicu su rešili da volonterima pokažu kako nedovoljan san utiče na prerano starenje. Nekoliko ljudi je okupljeno i od njih je traženo da kažu koliko spavaju i zbog čega je odgovor baš takav. Jedna volonterka rekla je da ima problema sa nesanicom, a jedan ispitanik je priznao da spava