Ove stvari nikako ne konzumirajte pre spavanja

Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB), odnosno želudačni refluks je patološko stanje koje nastaje kada se želučani sadržaj vrati u jednjak, usta i disajne puteve (refluks), što stvara neugodne simptome i komplikacije. Osećaj žarenja i bola u grudima izazvan gorušicom sve češće se sreće kao veliki problem kod ljudi. Nije dovoljno popiti tabletu protiv gorušiće, već je veoma važno korigovati ishranu. Bitno je šta jedemo i kako kombinujemo