Tajna dugog života se nalazi u Japanu

U proseku najduže žive japanske žene - 87 godina, sedam godina manje nego muškarci. Za to je u najvećoj meri odgovorna ishrana - bogata ribom, povrćem i biljkama. Da bi utvrdio uzroke tim naučnika je pratio 79.000 Japanaca 15 godina. Utvrđemno je da oni koji su se više pridržavali dijete imali manju smrtnost 15 odsto. Ova dijeta se pokazala efikasnom pre svega kod smanjenja kardiovaskularnih bolesti. Pokazalo se da se dijete više pridržavaju