Prastaro seme koje će vam pomoći da dođete do savršene kilaže. Jeftino, brzo i zdravo
Lepota i zdravlje 21.10.2016 | zdravailepa.com
Laneno seme za mršavljenje je prirodni i jednostavan način za skidanje kilograma koji se koristi širom sveta. Semenke lana će vam pomoći da regulišete nivo holesterola u organizmu, da regulišete kilažu, probleme sa zatvorom stolice i slično. Iako ima dosta kalorija, seme lana sadrži mnogo vlakana i omega 3 masne kiseline; a oba utiču na vaš apetit, tako da možete smanjiti unos kalorija tokom dana, kako biste uspešno smršali. Guliver/Getty Images
