Zašto se zimi gojimo više?
Novi magazin 21.10.2016 | zena.blic
Hladnoća i kraći dani s manje svetlosti često utiču na naše raspoloženje, pa nije čudno što smo zimi lošije raspoloženi ili što patimo od zimske depresije. A onda utehu tražimo u hrani i gojimo se.
Ipak, neraspoloženost koja dolazi u vreme hladnih dana usled manjka svetlosti prvenstveno je individualna i njoj su skloniji osetljivi ljudi. "Izraz zimska depresija se često koristi umesto izraza loše raspoloženje. Depresija označava bolest, a loše raspoloženje je stanje koje je prolazno i relativno kratkotrajno. Zimi mnogi ljudi zapadaju u loše raspoloženje zbog toga što dan kratko traje, što ima manje sunca i što im je smanjena mogućnost
