Šta se desi kada odlažete veliku nuždu?
Radio 021 23.10.2016 | Zadovoljna.hr
Odlazak u WC je prirodni proces čišćenja organizma i upravo zbog toga ga nikako ne bi smeli odlagati.
To se posebno odnosi na obavljanje velike nužde. Kada je najbolje vreme za obavljanje velike nužde? Za većinu ljudi, najbolje i najzdravije vreme za odlazak u toalet je ujutro. Naime, tokom noći naš probavni sistem razgrađuje hranu koju smo pojeli tokom prethodnog dana, a koja je ujutro, kada se probudimo, spremna na izlazak iz našeg tela. Koliko puta nedeljno bi trebalo da obavljamo veliku nuždu? Odlazak u toalet jednima je normalna i rutinska
