Napravite zdrav džem za 10 minuta
Press 24.10.2016
Ko ne bi voleo da ima domaći, zdrav, i niskokalorični džem?
Foto:B92.net Sve što vam treba za ovaj zdrav džem je zamrznuto voće, med i čia semenke. Čia semenke i džem Čia semenke imaju mnogobrojna lekovita svojstva. Snabdevaju nas energijom, pomažu kod dijabetesa i smanjuju nivo lošeg holesterola, a podižu nivo dobrog. Odlične su za probavu i čišćenje creva zbog velikog udela vlakana. Njihova najveća vrednost je u tome što sadrže velike količine omega-3 masnih kiselina. Kod pripreme džema, glavni posao
