Držite dijetu i vežbate, ali nikako da smršate: Nije u vama problem
Vesti online 04.11.2016 | Vestionline
Iako mnogi tvrde da je kod mršavljenja najvažnija volja, najnovija studija govori drugačije.
Prestanite da optužujete sebe kada vam dijeta ne ide od ruke. Naučnici kažu da niste vi krivi. U istraživanju je učestovalo 1.600 ljudi, a čak njih 58 odsto reklo je kako su sami krivi jer su gojazni, uprkos tome što su učesnici rekli da su pokušali da oslabe dijetom i vežbajući uz malo sreće i često odustajanje. Jasno je zašto metode gubljenja kilograma ne deluju na sve ljude isto. Gojaznost je kod nekih rezultat genetike, kod nekoga je
