Pogrešno su vas učili da vam joga pomaže da smršate. Istina je daleko “tužnija”…
Lepota i zdravlje 18.11.2016 | M. S.
Sve je više ljudi koji se oslanjaju na tuđa iskustva i smatraju da time mogu da promene i svoj život. Tako je i sa hatha jogom, kojom se bave i poznate ličnosti, koje i same tvrde da su uz pomoć ovih vežbi uspele da izgube suvišne kilograme. Guliver/Getty Images Mišljenja stručnjaka i fitnes trenra su zaista podeljena, pa mnogi nisu saglasni sa ovom konstatacijom. Jedan od njih je trener Met Roberts, koji smatra da joga ne može mnogo da utiče na
