Batalite cigarete uz pomoć vežbi za disanje! Nikad jednostavnije a bićete zahvalni ceo život!

Ostavljanje cigareta teška je odluka! Prestanak pušenja mučnan je za sve ma koliko godina da imaju ili kog pola su, ali moderna medicina našla je rešenje i to samo uz pomoć laganih vežbi. Guliver/Getty Images Vežbe disanja mogu da vam pomognu. Više od jednog milenijuma aktivno se koriste u jogi. Takve vežbe značajno utiču na ljudski organizam. Pomažu pravilnom razvoju i treniranju disajnih organa i čišćenju organizma od neželjnih efekata