Sve dobre dijete imaju ovo zajedničko

Dijete obično nisu baš previše efikasne. Ali poneka i pruža dobre rezultate. A naučnici su otkrili šta je to što je zajedničko za sve uspešne dijete. Profesor sa čuvenog Univerziteta Stanford, Christopher Gardner, otkrio je da se težina može smanjiti smanjenjem unosa kalorija. Dobro, to smo svi znali. Ali on je otkrio još nešto. Ako samo smanjite količinu hrane bićete gladni. Umesto toga, kaže profesor, potrebno je odabrati onaj plan ishrane