Probiotici za imunitet i lakše mršavljenje
Novi magazin 24.11.2016 | zena.blic
Dobre bakterije su zaista male dobrice i to ne samo za varenje verovali ili ne. One vam mogu pomoći i oko mršavljenja i oko imuniteta. A evo šta o tome kažu studije i istraživanja.
Dnevna doza probiotika odnosno dobrih bakterija može pospešiti gubitak težine. Ono što je još važnije je da se dobre bakterije bore protiv rezistentnosti na insulin koji je u uskoj vezi sa dijabetesom, kaže studija iz 2013. godine. Dobre bakterije u sotmaku takođe regulišu zdravlje urinarnog trakta i sprečavaju infekcije. Takođe su dobra prevencija protiv alergija jer čak i reagovanje na alergene dovode u balans. Probiotici su dobri i za