Ona je 7 dana sledila čuveno pravilo obilnog doručka. Da, daje rezultate!

Već godinama slušamo o tome kako je doručak najvažniji obrok tokom dana – treba da nas pokrene, razdrma i zasiti. Međutim, veliki broj ljudi preskače ovaj obrok i nema relevatna znanja o njemu. Da li možemo da preteramo prilikom doručka i unesemo više kalorija nego što je to zaista potrebno? Ovo je iskustvo jedne žene koja je samo sedam dana pokušala da u svoj dnevni meni uvrsti obilan doručak. Moje navike nisu za pohvalu. Uglavnom, nakon što