Kako da “prevarite” kilograme i ne ugojite se tokom sezone slava

Idealno je rešenje da budemo umereni kada se nađemo za slavskom trpezom jer ako vodimo računa o količini porcije – ne moramo da se odreknemo omiljene hrane. Sezona obeležavanja krsnih slava je u toku, pa gotovo niko ne može da odoli raznim specijalitetima koji mame sa slavskih trpeza. Kada sednemo za slavski sto, kao da izgubimo razum jer po svaku cenu, čak i kad nismo gladni, napunimo tanjire ruskom salatom, „mimozom”, pečenjem, roštiljom,