8 veoma zdravih namirnica iz svačijeg frižidera

Da li ste znali da se u vašem domu krije izuzetno zdrava hrana? Super hrana se sastoji od sastojaka koji vašem telu pružaju sve potrebno za zdravlje. Vreme je da vas upoznamo sa najzdravijom hranom te s najjednostavnijom i najukusnijom pripremom iste 1. Pečurke Ukusna mesnata namirnica koja može da bude izvrsna niskokalorična zamena za crveno meso. Pečurke regulišu razinu estrogena kod žena, te štite od raka dojke. 2. Ječam Žitarica bogata