Ovih 5 namirnica nikako ne smete da jedete posle 19 h, jer se lepe najviše od svih (foto)
Telegraf 03.12.2016 | Telegraf.rs
Za mršavljenje je definitivno veoma važno da imate sat - ali nije zgoreg još jednom pomenuti za koje je namirnice on najvažniji
Postoje namirnice koje su veoma važne za naš organizam i koje možete da jedete i kad ste na dijeti, ali umereeno i nikako posle 19 sati. I to je pravilo kog bi morali da se pridržavaju svi koji žele da izgube kilograme. Ipak, ako vam kasno uveče dođe neodoljiva želja za hranom, pojedite nešto niskokalorično i skromno, ali ovih pet namirnica morate da precrtate sa liste! Ako sad počnete da radite ovih 6 stvari, smršaćete do Nove godine SALCE
