Koliki unos tečnosti je dovoljan za ozdravljenje?

Svako je čuo savet da, kada smo bolesni, moramo da pijemo dosta tečnosti, bilo vode ili toplog čaja, kako ne bismo dehidrirali. Međutim, koliko stvarno tečnosti treba da pijemo kada nas savlada bolest? Iako lekari preporučuju ispijanje dosta tečnosti kada smo bolesni, istina je da zapravo ne postoje čvrsti dokazi da ispijanje velikih količina vode pomaže kod bilo koje vrste bolesti. Normalno je izgubiti više tečnosti nego obično kada smo