Sa praznicima nam dolaze i kalorije, evo načina da se izborite sa njima i jedete umereno
Telegraf 16.12.2016 | Telegraf.rs/ PR
Najbolje rešenje je da u startu ne preterujemo sa količinama
Praznična trpeza je nešto čemu se radujemo, istovremeno strepeći od njenih posledica. Svi znaju da je prava domaćinska praznična hrana slasna, masna i visokokalorična, a često i praćena alkoholom – ali možda ćete se iznenaditi kada saznate tačno do koje mere. RUSKA SALATA (100g) – 220 kalorija SARMA sa slaninom (100g) – 174 kalorija PRASETINA krta (100g) – 142 kalorija JAGNJETINA srednja masna (100g) – 211 kalorija PREBRANAC (100g) – 145
