17 koraka do bolje forme u 2017.
Mondo 01.01.2017 | mondo.rs
Evo kako da budete zdravi i u formi ove godine. Donosimo vam "plan" od 17 jednostavnih koraka, tako da postignete svoj cilj bez mnogo muke.
Foto: Guliver/Getty/Thinkstock Ovo je vaša godina. Godina u kojoj ćete ići u teretanu svakog drugog dana, bez izuzetka, godina u kojoj ćete jesti samo zdravu hranu, godina u kojoj će vam stomak biti kao u kamenu isklesan, tako da će svi da "zinu" kad vas vide u kupaćem kostimu... A sad da se vratimo u realnost. Ovo sve što smo nabrojali je teško izvodljivo i stoga malo verovatno. Ali, evo 17 malih promena koje možete da unesete u svoj život,
