Za savršeni izgled zadnjice je dovoljno samo malo truda… I ove dve vežbe!
Lepota i zdravlje 15.01.2017 | zenskimagazin / k.h.
Verovatno ste čuli za raznorazne vežbe koje važe za najbolje “podizače zadnjice”? Neke su vam zvučale i izgledale čudno, druge preteško, za treće nikad niste ni čuli. Otkrićemo vam jednu odličnu činjenicu – za dobar izgled zadnjice vam nije potreban ceo set vežbi jer to možete dobiti samo sa dve! Guliver/Getty Images Prvi korak: čučnjevi Da, znamo da ste za ovo čuli sto i više puta, ali čučnjevi su univerzalna vežba sa kojom ne možete da
