Ovako poznati prestaju da puše: Možete i vi!
Mondo 17.01.2017 | mondo.rs
Maks Kirsten je hipnoterapeut koji je mnogim poznatim ličnostima, između ostalog pevačici Adel i Evan Mekgrekoru pomogao da prestanu da puše. Evo njegovih saveta kako da i vi to uradite.
Foto: Guliver/Getty images/Thinkstock Ako želite da ostavite cigarete, Kirsten savetuje da najpre promenite način na koji razmišljate. Evo njegovih saveta. PRVI KORAK 1. Nedelju dana pre nego zaista prestanete da pušite, kupujte različite cigarete kako bi vam pušenje predstavljalo manje zadovoljstvo. 2. Fokusirajte se na dobre stvari koje će vam doneti prestanak pušenja. Razmišljajte o tome da ćete biti zdraviji i da ćete bolje spavati. 3.
