Nutricionisti savetuju: Ako vas hvata nervoza, jedite pečurke!
Kurir 18.01.2017
Ako ste često pod stresom, za vas postoji idealno rešenje.
Često ste pod stresom, lako se iznervirate i ne uspevate da sačuvate samokontrolu u kritičnim situacijama? Obogatite svoj jelovnik pečurkama i biće vam lakše, savetuju nutricionisti. Bogate triptofanom, aminokiselinom koja pomaže u kontroli stresa, pečurke su najbolji prirodni lek protiv nervoze i razdražljivosti. Osim triptofana, sadrže i vitamine B grupe (posebno B12) neophodne za normalno funkcionisanje nervnog sistema. Niskokalorične, bogate
