Vežbe za stomak koje se rade na stolici (VIDEO)
Mondo 21.01.2017 | mondo.rs
Ako spadate u kategoriju ljudi koji provode većinu svog vremena sedeći, onda su ove vežbe baš za vas!
Nakon što odgledate ovaj video, shvatićete da izgovora više nema - ko želi da vežba može to da radi čak i na svom poslu. Sve što vam treba su stolica i volja! Izvor: YouTube Ukoliko niste u dobroj kondiciji, ne preterujte - radite ove vežbe tri puta nedeljno, ali samo po nekoliko ponavljanja, do pet najviše. Budite uporni, isplatiće se! Pogledajte i kako treniraju manekenke: Zato si ti TAKO zgodna (VIDEO) Još vežbi i dobrih saveta u vezi sa
